Úvodní stránka » RECEPTY » Pomazánka s pestem

Pomazánka s pestem

Jednoduchá pomazánka pro případ, že vám zrovna zbylo nějaké pesto.

 

 

Potřebujeme:

  • 100g polotučného jogurtu, např. Hollandia 
  • 150g netučného tvarohu
  • 50g pesta

Postup:

  1. Všechny ingredience rozetřeme do hladka.

Výživové hodnoty ve 100g:

Kcal: 126, bílkoviny: 9,1g, sacharidy: 3,8g, z toho cukry: 3,2g, tuky: 8,6g