Úvodní stránka » Zajímavosti o zdraví a výživě

Zajímavosti o zdraví a výživě

Výživa při deficitu železa

10 nejrozšířenějších diet a jejich úskalí

Vejce – co všechno se skrývá nejen pod skořápkou?

Řecké jogurty na českém trhu (dTest)

Méně než 1% osob má dostatek vitaminu D

 

Deset rad, jak správně používat tuky

JÍDLEM NA PODPORU IMUNITY

Proč se nachladíme, když je zima

Nahradí červené víno posilovnu?

Jak na výživu: podpořte výkonnost správným jídlem po sportu

Může být červené maso skutečně tak škodlivé?

ROLE HORMONŮ VE VÝŽIVĚ A METABOLISMU

Staňte se expertem na víno

Co je homeopatický lék a jak vzniká homeopatikum

Hroznový cukr

Cukrové sirupy – tekuté slazení

Fosfor - cholesterol 21. století?

Boření mýtu o dělené stravě

Co byste měli vědět o burčáku

Jak pít při sportu

Jak sestavit potréninkový pokrm pro dietáře, hobíky a závoďáky

Cholesterol z potravin nemá na zdraví žádný vliv, říká studie

VÝŽIVA BĚŽCE A BĚŽKYNĚ

Spirulina

Protein – zázračný prášek nebo komerční trik?

Chléb v minulosti i dnes

Nemoc, kterou vymysleli pacienti, mění naše jídelníčky

Tuky v potravinách vs. tuky v krvi

Velký přehled sladidel

MUDr. Libor Vítek: Doplňky stravy prakticky nejsou potřeba

Povzbuďte se kofeinem

Co jsou sacharidy a kde je najdeme?

Kvásek, nebo droždí?

Betaglukany pro zdraví

Co nám nejvíce chybí v jídelníčku – vláknina

Ghí a přepuštěné máslo: Podobné, ale ne identické

Suplementace vitaminy u sportovců

Proč je viscerální tuk tak nebezpečný a jak se můžeme chránit

Co by měl každý (nejen vegan) vědět o vitaminu B12

Detoxikace - co to vlastně je?

(Skoro) všechno, co byste měli vědět o kakau

Obrazový průvodce hovězím masem

Proč se lidé rozhodují pro alternativní způsoby stravování?

Co je to familiární hypercholesterolémie

Můžeme být depresivní ze „snickersky“ anebo šéfa?

Cvičím, nejím, nehubnu

7 častých mýtů o výživě

Praktické tipy (nejen) při hubnutí

Všechna sůl pochází z moře

7 důležitých živin, které z rostlinných zdrojů nezískáte