Úvodní stránka » RECEPTY

RECEPTY

Do této rubriky průběžně přidávám recepty, které používám v jídelníčcích pro svoje klienty. Recepty jsou seřazeny abecedně; pro snadnou orientaci a vyhledávání konkrétního receptu doporučuji použít okno vyhledávání (vpravo nahoře - symbol lupy). Protože vyhledavač neumí nacházet jen části slov, doporučuji používat hvězdičkovou konvenci (např. hledáte-li něco s cizrnou, je nejlepší hledat řetězec cizrn*).

V některých receptech uvádím konkrétní suroviny z konkrértních zdrojů - není to proto, že bych byla placeným agentem nějakého řetězce, ale proto, že s nimi mám dobrou zkušenost. 
Pokud budete recepty rozšiřovat dál, prosím vás, abyste vždy uváděli zdroj: www.fit-gourmet.cz.

Salát s cizrnou a krémovou bazalkovou zálivkou

Salát s marinovanou červenou řepou, kozím sýrem a ořechy

Salát s rýžovými nudlemi na asijský způsob

Salát z bílé ryby s jogurtem

Salát z bulguru a červené čočky

Salát z cukrového hrášku a sušených meruněk

Salát z černé čočky beluga s mangovou zálivkou

Salát z červeného zelí se zázvorem a sezamem

Salát z naklíčené čočky

Salát z pečeného květáku s cizrnou

Salát z polníčku, jahod a kozího sýra

Salát z řapíkatého celeru

Sezamové sušenky

Slaný koláč s hruškami a gorgonzolou

Slaný závin se špenátem, sušenými rajčaty a fetou

Sekaná

Semínkové placičky se sýrem

Smoothie s brokolicí a mátou

Smoothie ananas a zelená cibulka

Smoothie s matcha čajem

Smoothie s medvědím česnekem

Smoothie z jahod a polníčku s balzamikem

Snídaňové vločky s kaki a semínky

Citronová srdíčka

Sušené jahodové plátky

Špenátový salát s parmazánem, sušenými rajčaty a ořechy

Špagetová dýně se salátem, avokádovou salsou a kozím sýrem

Šťavnatý jablečný koláč

Švédský tvarohový koláč Småländsk ostkaka

Švestkové koláčky

Švestkové pyré

Švestkové sušenky s oříšky

Švestkový perník s cuketou

Švestkovo-jablečný dezert

Tabbouleh

Tagliatelle s čerstvými rajčaty a ztraceným vejcem

Tapenáda z černých oliv

Tartiflette

Teplý salát z cherry rajčátek

Těstovinový salát s krůtou, fazolemi a zeleninou

Těstovinový salát s pekingským zelím

Tiramisu

Těstoviny s gorgonzolou, masem a ořechy

Tom kha kai - thajská kokosová polévka

Trhané krůtí maso s cibulovo-brusinkovým čatní

Třešňové košíčky

Třešňové tartaletky

Trojovocný koláč bez lepku a cukru

Tříminutová zmrzlina

Tuňáková pomazánka