Úvodní stránka » RECEPTY

RECEPTY

Do této rubriky průběžně přidávám recepty, které používám v jídelníčcích pro svoje klienty. Recepty jsou seřazeny abecedně; pro snadnou orientaci a vyhledávání konkrétního receptu doporučuji použít okno vyhledávání (vpravo nahoře - symbol lupy). Protože vyhledavač neumí nacházet jen části slov, doporučuji používat hvězdičkovou konvenci (např. hledáte-li něco s cizrnou, je nejlepší hledat řetězec cizrn*).

V některých receptech uvádím konkrétní suroviny z konkrértních zdrojů - není to proto, že bych byla placeným agentem nějakého řetězce, ale proto, že s nimi mám dobrou zkušenost. 
Pokud budete recepty rozšiřovat dál, prosím vás, abyste vždy uváděli zdroj: www.fit-gourmet.cz.

Asijské rizoto s kokosovým krémem a chilli

Avokádo zapečené s vejcem

Avokádové smoothie

Avokádové toasty

Bagetka se šunkou, bazalkou a sušenými rajčaty

Banánovo-jogurtové smoothie

Basler Brunsli

Bezlepkové cantuccini

Bezlepkové semínkové řezy

Blesková polévka s uzeným lososem

Bramborák pečený v troubě

Bramborové tortilly

Brambory s parmazánem

Brambory s tvarohem

Brownies s červenou řepou

Bruschetta s kaki a kozím sýrem

Brownies z fazolí s cuketou a bílou čokoládou

Bublanina z pohankové mouky

Bulgur v rajčatech

Bylinkovo-sýrová omeleta

Ceviche

Citronový pstruh

Cizrnové sušenky s javorovým sirupem a ořechy

Cizrnový salát se špenátem a fetou

Clafoutis

Cuketa zapečená s parmazánem

Červené pesto

Červený králík s fazolemi

Česnečka se syrečky a opečeným chlebem

Čočkový salát

Čočkový salát s batáty a trhaným marinovaným masem

Čokoládový pudink s avokádem a chia

Domácí bazalkové pesto

Domácí semínková granola

Domácí sušený zázvor s javorovým sirupem

Drůbeží paštika

Dvojité arašídové sušenky

Dvojbarevné sušené banánové plátky

Dvojcelerový salát

Dýňová granola

Dýňová polévka s jablky, zázvorem a skořicí

Dýňová polévka s kari a chia semínky

Dýňový piškot

Dýňové kari

Dýňové smoothie

Dýňový cheesecake

Falafel

Fazolová polévka s hovězím masem a klobáskou

Fazolová pomazánka

Fazolový koláč